乳酸菌のお話2 Posted 2022.12.01 Tette こんにちわ。今日から師走の12月ですね。 毎年毎年、早いなーっていってます。今年ものこすところ31日です(^_^;) 去年の今頃も乳酸菌の種類と作用についてブログを書きました。 先日、腸の不調についてのお悩みをもつお客様… もっと読む »
11月のお休み Posted 2022.11.01 Tette 11月のお休みが決まりました ご予約お待ちいたしております ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー body conditioningsalon Tette ボディコンディショニングサロン テッテ 兵庫… もっと読む »
10月のお休み Posted 2022.09.30 Tette 10月のお休みがきまりました ご予約お待ちいたしております ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー body conditioningsalon Tette ボディコンディショニングサロン テッテ 兵庫… もっと読む »
オートファジーとダイエットを考える Posted 2022.07.20 Tette こんばんわ。今日は久々の夏日でしたね。 今年の夏もまた猛暑となりそうですね・・・(*^^*) 冷たいものを摂りすぎないようにして、夏バテ予防したいものです。 さて先週はお二人のお客様から 「16時間ダイエットを始めたの」… もっと読む »
睡眠の重要性を知りました!心や睡眠にかかわるホルモン Posted 2022.06.06 Tette こんにちわ。 もうすぐ梅雨に入り、むくみやすい方はお脚の重ダル感で始めていませんか? わたしも水分をためやすい体質で、家でお灸と鍼も通いながら改善をはかっているこの頃です。 先月、10か月の長いセミナー”解剖生理学” 終… もっと読む »