幸せホルモンをだそう！

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こんにちわ。 今日は　”幸せホルモン”　のお話をお聞きしたので少し調べてみました。 お客様が「腰も脚も痛いところあったんだけど、テレビで観た幸せホルモンが出るセルフケアをしてたおかげで何とかなってた」と。 「幸せホルモン… もっと読む »

ほうれい線が気になる方へのセルフケア

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今日はとても簡単なお顔のツボ押しセルフケアのご紹介です。 先日うけた東洋医学のセミナーの先生から教えていただきました。 ほうれい線のはじまり（？）小鼻の横は大腸へつながる経絡（気の流れ道）のゴール地点。 ここを刺激すると… もっと読む »

”ネロリ”　自分へのご褒美アロマ　

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今日の精油は ”ネロリ” あまり聞きなれないかもしれないですが、みかんの花のオイルです。 フェイシャルにも使いやすく幅広いタイプのスキンケアにおすすめです。 こんな方へおすすめ！ ・不安や緊張ぎみ ・マイナス思考 ・うつ… もっと読む »