自律神経

やっぱり自律神経の調整は難しい

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こんばんわ　すこし久しぶりの更新となりました 今日はとても良いお天気で気温もあがりようやく春の兆しがみえてきましたね！ ”はやくコートを脱ぎたい”　春が待ち遠しいこの頃です 実はわたしこの一か月、正確には年明けてから！？… もっと読む »

規則正しい生活習慣で気象病を防ぐ！

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こんばんわ。 今日は曇りのちに雨。 夕方から頭が重くなりはじめ、「出たな、気象頭痛・・・」と 夜の予約もなかったので早々に切り上げました(-_-;) そう、最近よく耳にする　 ”気象病”　 とあるメーカーからも緩和剤も発… もっと読む »